Startseite
Podcasts
GLÜCKSMAMA Podcast
#77 SOS Mama-Tipp, wenn du kurz vorm Durchdrehen bist

#77 SOS Mama-Tipp, wenn du kurz vorm Durchdrehen bist

GLÜCKSMAMA vor 4 Jahren

Selbstregulation vom Feinsten!

0:00

10:48

Podcast

GLÜCKSMAMA

115 Episoden

Der Podcast für aktive Mütter und glückliche Babys

Gesundheit & Fitness Kinder & Familie

Podcast aneignen

Weißt du welche Frage ich mir oft stelle? "Warum lernen wir in der
Schule so viel über dies und das und noch sowas, aber KEINE*R sagt
dir jemals etwas über Elternschaft. Über die höchsten Höhen die
diese bringt und auch die Tiefpunkte???" Ich wurde im September
2014 auch irgendwie neu geboren und war plötzlich Mama. Von alledem
was da so kommt hatte ich natürlich keinen blassen Schimmer.
Irgendwie dürfen wir uns in der Beziehung zu unseren Kindern auch
immer wieder neu erfinden...habe ich so das Gefühl. Aber um was
geht es eigentlich in der heutigen 77. Podcastfolge? Es geht um
einen, meinen SOS Mama-Tipp, wenn du kurz vorm Durchdrehen bist.
Eher durch Zufall bin ich auf einer sehr sehr anstrengenden
Autofahrt, von meiner Familie in Thüringen zurück nach Berlin,
darauf gekommen. Ich liebe es ja in Bildern zu kommunizieren...in
meinen Kursen, Beziehungen usw...! Ich hatte auf dieser Autofahrt,
bei welcher sich meine zwei Schnubbel-Hasen ständig gestritten
haben, richtig das Gefühl das mein Gehirn sich aufheizt und ich es
dringend abkühlen muss. Also stellte ich mir vor, dass ich meinen
Kopf in einen Sektkühler stecke. Das Lenkrad habe ich massiert und
ganz wichtig: ich habe GEATMET. Was soll ich sagen... mich hat es
gerettet und meine Kids auch :-) Teile gern deinen SOS Mama-Tipps
unter dem Instagram-Post auf @gluecksmamaberlin Viel Freude beim
Hören, deine Kristina Alle Infos zu GLÜCKSMAMA findest du hier:
gluecksmama.de