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GLÜCKSMAMA Podcast
#91 Scheitern am Zyklustag 21

#91 Scheitern am Zyklustag 21

GLÜCKSMAMA vor 4 Jahren

Warum es immer wieder ein Weg ist den Zyklus im Blick zu haben!

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Podcast

GLÜCKSMAMA

115 Episoden

Der Podcast für aktive Mütter und glückliche Babys

Gesundheit & Fitness Kinder & Familie

Podcast aneignen

Seit fast zwei Jahren beschäftige ich mich mit Zykluswissen. Ich
hatte vor allem nach den beiden Schwangerschaften mit Ben und Lola
das Gefühl, dass mich mein Zyklus jeden Monat aufs Neue fertig
macht! Wie so oft im Leben macht es ja Sinn sich für so einige
Themen professionelle Hilfe zu holen. Ich arbeitete in einem
Coaching mit Zyklusberaterin Irina Langendörfer und das hat mir
ganz neue Türen über mich und meinen Körper geöffnet. Mittlerweile
habe ich meine Zyklus-Jahreszeiten (Frühling, Sommer, Herbst und
Winter) wirklich gut im Blick. Ich plane mein Business mit diesem
Wissen viel vorausschauender und drehe mit the one only Mr. Gatz
nur noch im Frühling und Sommer und nicht mehr dann, wenn ich mich
eigentlich in die Mensishütte zurückziehen möchte. ABER: ich
scheitere dennoch regelmäßig und unsanft. Wie diesen Monat an
Zyklustag 21, welcher manchmal einfach ein kleines Arschloch ist.
Er war mein Umgang vom inneren Sommer zum Herbst und hat mich kalt
erwischt, obwohl ich genau wusste, dass Tag 21 in nur noch einmal
schlafen da ist! Ich dachte irgendwie: "Ach ...ich fühl mich gut.
Geht schon!" Wie genau dieses Scheitern aussah und was es mich
hoffentlich in Zukunft lehrt, erzähle ich in Podcastfolge 91. Mehr
über Zykluswissen kannst du in den Folgen #27 und #56 erfahren.
Viel Freude beim Hören und alles Liebe, deine Kristina Alle Infos
zu Irina Langendörfer und ihrer Arbeit findest du hier:
https://irinalangendoerfer.com Alles Infos zu GLÜCKSMAMA und meiner
Arbeit findest du hier: https://gluecksmama.de