Entspannungsübung: Körperreise (aus dem Yoga Nidra).

Entspannungsübung: Körperreise (aus dem Yoga Nidra).

vor 5 Jahren
8 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Dies ist eine Tiefenentspannungsübung im Liegen, die die
Selbstheilungskräfte & anregt und deine Regeneration
unterstützt. 

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Entspannungsübung: Grundentspannung

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