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  3. Nebel oder Leben? - Dein Achtsamkeitspodcast Podcast
  4. Wie schaffe ich es mutiger zu werden? - trainiere Deinen Mutmuskel
Häufig fehlt uns im Alltag der Mut.

Eigentlich wissen wir ganz genau, dass wir Dies oder Jenes tun
sollten, doch da ist diese Angst, dieser Zweifel, diese Sorge,
die uns den Mut nimmt neue Schritte zu gehen.

Doch wir können unseren "Mutmuskel" trainieren, genau wie unsere
Armmuskeln oder Beinmuskeln!

Wie?

Das verrate ich Dir in dieser Episode :) hör mal rein!

Wenn Du Lust hast dann nehme doch morgen bei meiner
Communityaktion auf Instagram teil, dort trainieren wir gemeinsam
unsern "Mutmuskel" das wird ein Spaß... was Du dafür tun darfst
erfährst Du in dieser Episode.

Folge mir auf Insta um dabei zu sein!

Lydia | BEWUSSTSEINS COACH (@lydia.osterhues.official) •
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„Wie schaffe ich es mutiger zu werden? - trainiere Deinen Mutmuskel“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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