057 | Motivation clever nutzen: Wie wir uns Systeme für unsere Ziele aufbauen

Motivation ist der Treibstoff für Handlungen. Doch wie können wir
diesen Antrieb effektiv nutzen, um nicht nur kurzfristige Ziele
zu verfolgen, sondern auch langfristige Systeme aufzubauen? In
dieser Episode schildert Thomas, wie er mithilfe von Arnold
Schwarzenegger, James Clears "Atomic Habits" und Adam Savage eine
neue Perspektive auf sich selbst und seine Motivation gewonnen
hat.





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Every Tool's a Hammer: Life Is What You Make It: Adam
Savage 


Die 1%-Methode: James Clear


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