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  3. Drei Minuten Glück Podcast
  4. Drei Minuten Glück, Chakra-Special, 1. Chakra
Chakra. Das ist eine Energie. Ein Lebensthema. Ich nehme gern das
Bild des Mobilés für unsere Ganzheit. Wenn alles in Balance ist,
kreiseln wir sanft oder mal schneller im Windhauch und sind im
Gleichgewicht. Wenn aber, warum auch immer, ein Teil von uns (aka
des Mobilés im angekippten Fenster hängen bleibt, dann bedarf es
des Hinschauens und einiger Handgriffe, um wieder in Balance zu
kommen. Die Themen, die unser Leben prägen, lassen sich mit dem
Wort "Chakra" auch umschreiben. Manchmal ist es gut, Begriffe zu
haben, ein Ordnungssystem, um zu verstehen. Um den nötigen
Handgriff voller Bewusstsein zu tätigen. 

In dieser Folge: Muladhara, das Wurzelchakra.

Mehr Infos zum 1. Chakra auf instagram
@yogijulia_yogaimkopf(siehe Highlights). Du kannst auch eine
Chakrakarte kaufen über julia@yogijulia.de

www.yogijulia.de

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„Drei Minuten Glück, Chakra-Special, 1. Chakra“

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