Resilienz und Werkzeuge für ein authentisches, selbstwirksames Leben

In dieser Folge möchte ich euch den Begriff der Resilienz
näherbringen. Und wie immer dazu inspirieren, sich einen
Werkzeuggürtel umzuschnallen, der eigens dafür ausgerüstet ist,
sich selber gut durch das eigene Leben zu begleiten. 
Inspiration, Wissen und Forschung, die ich erwähne, habe ich
gefunden bei: Mirriam Prieß, Carol Dweck, Angela Duckworth,
Franca Cerutti, Karla Johanna Schaeffer. #grit #resilienz
#kundaliniyoga #yogaimkopf #yogijulia #salonderentspannten #sisu
#growthmindset #gesundheit #prana #lebensfreude