KRYOTHERAPIE & EISBADEN - Eiskaltes Interview mit Dr. Josephine Worseck & Resident Hero Tabea

Vom Hobbysportler bis zum Profi-Athlet: Kälte Therapie ist
super beliebt weil sie super effektiv ist. Deshalb widmen wir uns
in dieser Folge dem Thema Kälte mit zwei Gästen: Dr. Josephine
Worseck ist Heilpraktikerin, Yoga-, Meditations- und Wim Hof
Trainerin, Autorin und absolute Fachfrau in Sachen Kältetherapie.
Mit ihr sprechen wir gleich. Dazu kommt eine Lady aus unserem
Team, die total auf Kälte abfährt - sie ist ein Kraftpaket,
Gute-Laune-Generatorin und Kälte-Pro: Resident Hero
Tabea. 
Außerdem macht Naddy in dieser Folge den Cryo Selbsttest
und nimmt euch mit! 



Am 24.07. findet unser Kälte-Workshop im Hub in Frankfurt
statt - mit Wissen & Übungen von Josephine, einer HIIT
& einer Cryo Session UND Eisbad! Hier findest du alle Infos
& kannst dir deinen Platz sichern! 





Du willst lieber erstmal schwitzen? Hier kannst du dir
deine Class buchen!








Moderation: Natalie Strauß 


Produktion: Lynn Kühner