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  4. RECHARGE & RELAX – DIE URBAN HEROES GREEN ZONE

Gestresste Großstädterinnen, High Performer und Bürohengste – wir
alle brauchen Zeit zum Durchatmen - Recharge-Time! Selbst wenn du
täglich Ausdauer- oder Krafttraining betreibst, wirst du
irgendwann an den Punkt kommen, wo der Fortschritt ausbleibt, du
keine Power mehr hast. Wer beim Training und im Alltag alles
gibt, muss seine Energie wieder aufladen. Diese Urban Vibes Folge
widmet sich dem Thema Recharge – und unserer neuen Green
Zone im FFM Hub. Hero, atme durch, schalte ab und gönn dir
die Urban Vibes! 


Direkt zum Kursplan? Hier entlang: TAKE ME TO THE GREEN
ZONE!

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„RECHARGE & RELAX – DIE URBAN HEROES GREEN ZONE“

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