HS 028 | Yoga für Kerle! Mit Melissa Kiss

Yoga… oft haben wir Kerle Schwierigkeiten mit diesem Thema. Dabei
ist Yoga ideal, um gleich auf mehreren Ebenen die Gesundheit zu
verbessern. In dieser HELDENstunde hört ihr: Die Geschichte der
Entstehung von Yoga Dass es zahlreiche Arten von Yoga gibt Warum
Yoga gerade in Deutschland ein Image Problem bei Männern hat Dass
sogar unsere Fußball Nationalmannschaft Yoga betreibt Dass Yoga
ursprünglich für Frauen verboten war Wie Yoga unser Leben über die
körperliche Komponente hinaus positiv beeinflussen kann Dass uns
Yoga bis ins hohe Alter fit halten kann   Ihr findet Infos zu
Melissa unter: www.melissakiss.com Auf Facebook und
Instagram: @kissmelissakiss