(ANTI-) STRESS DEEPTALK – Dr. Cornelius Weiss

Auf einer Skala von 1 bis ultra, wie gestresst bist du gerade,
Hero? Terminchaos, Deadlines, zu viele Freizeitpläne und
täglicher Perfektionismus – alles Gründe für Stress.
Wusstest Du, dass Stress nicht gleich Stress ist, sondern eher
Interpretationssache unseres Körpers? Und, dass dein Workout in
der Red Zone hormonell betrachtet der Flucht vor einem
Säbelzahntiger gleichkommt? Genau diese Art von Säbelzahntiger
Stress kann dir sogar gut tun! Was es damit auf sich hat,
erfährst du in dieser Podcast Episode von Doktor Cornelius Weiss
– Arzt & Hochschuldozent.


Moderation: Natalie Strauß


Produktion: Lynn Kühner