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HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben. Podcast
HS 102 | Auftragen... Polieren! Morgenroutine!

HS 102 | Auftragen... Polieren! Morgenroutine!

HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben. vor 5 Jahren

Auftragen... Polieren. Auftragen... Polieren... Wie kann uns dieses berühmte Filmzitat in unserem Leben helfen?

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Auftragen... Polieren. Auftragen... Polieren... Wie kann uns dieses
berühmte Filmzitat in unserem Leben helfen? In der 80zigern war der
Film "Karate Kid" ein großer Renner. Unvergessen sind die weisen
Ratschläge des alten Karatemeisters Mr. Miyagi und seine
außergewöhnliche Art, die Kampfkunst zu unterrichten. In dieser
HELDENstunde hörst du: Warum Wiederholung wichtig ist Dass es in
Konflikten niemals reines Gut und Böse gibt Was wir aus der Serie
"Cobra Kai" lernen können Dass es für mich ein langer Weg war, den
Einfluss der eigenen Gedanken zu verstehen Wie uns eine feste
Morgenroutine helfen kann Wie meine Morgenroutine 2020 aussieht
Warum der Abend zuvor eine entscheidende Rolle spielt Einige Ideen
für einen entspannten Abend Wie wichtig ein tiefer, regenerativer
Schlaf ist Dass der Morgen das Leuchtfeuer des Tages ist
Thanks to Tianshu Liu for sharing their work on Unsplash. Passend
zu dieser Folge: HS #014 | Der goldene Morgen HS #062 | 10 Tipps
zum boosten des Immunsystems Mehr zur HELDENstunde: Facebook
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