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UNIQA #GemeinsamBesserLeben Podcast
Darf ich bitten? Warum wir täglich tanzen sollten.

Darf ich bitten? Warum wir täglich tanzen sollten.

UNIQA #GemeinsamBesserLeben vor 2 Jahren

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16:59

Warum ist Tanzen so gesund? Was steckt dahinter und können auch
unmusikalische Menschen tanzen? Wir sprechen in dieser Folge
mit Karin Csitkovits über verschiedene Tanzstile, wie Tanz
unser Selbstwertgefühl beeinflusst und welche Besonderheiten
diese Sportart außerdem hat.

Karin Csitkovits ist begeisterte Tänzerin, Präsidentin der
Austria Show Dance Union und UNIQA VitalCoachin. Sie erzählt,
warum Tanzen so gesund ist und wie es sogar zwischenmenschliche
Beziehungen fördern kann. Welche Musik für Anfänger:innen
geeignet ist und wie man die passende Stilrichtung findet. Karin
Csitkovits gibt Tipps zur besseren Integration des Tanzens in den
eigenen Alltag und erklärt, warum es Un-Musikalität eigentlich
gar nicht gibt – und jeder Spaß am Tanzen finden kann.
#gemeinsambesserleben