Wie geht Verzeihen?

Anlässlich des Mental Health Days sprechen wir dieses Mal über
ein zentrales Thema für unser geistiges Wohlbefinden: das
Verzeihen. Lebens- und Sozialberaterin Lydia Meidlinger von
MavieWork, erzählt uns, warum es so wichtig ist, verzeihen zu
können und wie man das lernen kann.


Meidlinger weiß, warum es für uns so schwierig sein kann, zu
vergeben, und welche Schritte notwendig sind, um emotionale
Verletzungen zu heilen und (endlich) Frieden zu finden. Wenn der
Vergebungsprozess zu schwer wird, ist es wichtig, auch Hilfe in
Anspruch zu nehmen.


#gemeinsambesserleben