#4 Meine, deine, unsere Gefühle - Umgang mit schwierigen Gefühlen in Beziehungen

Schwierige und "negative" Gefühle können in Beziehungen eine
destruktive Wirkung entfalten. In dieser Episode erfährst du -
warum es in Liebesbeziehungen eine besondere Herausforderung und
Chance darstellt, mit intensiven Gefühlen umzugehen, - was die
üblichen Muster sind, mit schwierigen Gefühlen umzugehen und warum
diese die Sache oft nicht besser machen, - welche alternative
Möglichkeit es gibt, mit Gefühlen umzugehen, - und wie diese gerade
in Beziehungen hilfreich sein kann, beim Umgang mit den eigenen
Gefühlen und auch mit den Gefühlen des Gegenübers. Außerdem kannst
du dich auf eine Mini-Übung freuen, um das Ganze gleich mal
auszuprobieren!