Im Gespräch mit Trophologe Adrian @rubiofuerte - 45.000 Follower, Ketose, Kohlenhydrate, Vitamin D, Kreatin und vieles mehr!

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter
www.carnitarier.de. 


______________________________________________ 


Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: 


www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit
dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen
ersten Einkauf! Affiliate Link:
www.carnivoro.eu/carnitarierin 


www.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen
Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst
du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. 


www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern
Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 €
Ermäßigung auf deinen Einkauf. 


www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar
– Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du
10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.


www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto
und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode
CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. 


 


Adrian hat Ernährungswissenschaften in Wien studiert. Er berät
Sportler und Schauspieler mit ihrer Ernährung, um möglichst gute
Leistungen zu erzielen und in möglichst guter Form zu sein. Auf
Instagram unterhält er den sehr erfolgreichen Account
@rubiofuerte, bei dem er über Ernährungsmythen aufklärt.
Inzwischen hat sein englischsprachiger Account über 45 000
Follower. Uns gibt er im Interview Antworten auf viele Fragen:
Warum ist die Verstoffwechslung von prozessierten Kohlenhydraten
immer nährstoffraubend? Warum kann man mit tierischen
Lebensmitteln mehr Vitamin D produzieren? Wie wichtig ist
Cholesterin für unseren Stoffwechsel? Welche Rolle spielen die
Eiweiße im Kraftsport? Warum ist Rubio nicht unbedingt in Ketose,
obwohl er kaum Kohlenhydrate konsumiert? Weshalb nutzt er Kreatin
als Supplement? In welchen Zeitfenstern sollte man mit Kraftsport
essen abhängig von der Gewichtsklasse? Innereien als
nährstoffreiches Elixier. Wie kann man unterscheiden zwischen
kurzfristiger und langfristiger Belohnung?


Ihr erreicht Rubio auf Instagram unter @rubiofuerte oder per
E-Mail unter inquiries@rubiofuerte.com.


 


 


Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.


Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.