#028 Innehalten, Ruhe geben, Loslassen - 3 Übungen

Innehalten statt Weiterrennen. Das kann oft so viel sinnvoller
sein. Insbesondere, wenn du gerade etwas in deinem Leben
verändern willst! Leider sind Ruhe, Geduld und Warten etwas aus
der Mode gekommen. In dieser Folge also 3 Übungen, mit denen du
genau jetzt direkt innehalten und zur Ruhe kommen kannst!


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