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  3. ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen Podcast
  4. Woche 5 - So behältst du deine Motivation zum Laufen
Mit dem Laufen zu beginnen, ist schon nicht leicht. Doch mit
Motivation und etwas Disziplin ist es machbar. Noch schwieriger ist
allerdings das Dranbleiben, denn auf Dauer ist Disziplin einfach
viel zu wenig. Im Podcast gibt es jede Menge Tipps für dich...
Shownotes gibt es unter www.ausdauerblog.de/008

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„Woche 5 - So behältst du deine Motivation zum Laufen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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