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#97 Besser gegessen? – ein Zwischenstand nach 3 Monaten Ernährungsberatung

#97 Besser gegessen? – ein Zwischenstand nach 3 Monaten Ernährungsberatung

Lucky Trails vor 4 Jahren

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26:24

Auf Instagram habt ihr euch gewünscht, dass ich von meinen
Erfahrungen aus der Ernährungsberatung bei Kathrin Götz berichte.
Nach 3 Monaten haben wir nochmal eine Spiroergometrie gemacht und
auch alle anderen Werte erneut genommen. In dieser Folge erzähle
ich euch, wie ich mich mit dem Plan und dem aktuellen
Zwischenstand fühle und wie es für mich weitergeht.

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching oder meine Kurse
und Workshops interessierst:

http://lucky-trails.com/

Hier findest du das erpse-Institut:

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Und hier findest du Kathrin auf Instagram:

https://www.instagram.com/kathrin_goetz/

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Meinen Spreadshirt-Shop findest du hier:
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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com

Der aktuelle Post: «Wo beginnt Erfolg?»:

https://www.lifeisaluckybag.com/erfolg/

Passende Folgen:

Folge 32 – Immer genug

Folge 40 – Gut genug.

Folge 63 – Wasser und mehr

Folge 70 – Gewichtsverlust & Performance

Folge 71 – Mikro-Nährstoff Salz

Folge 74 – Vitalstoffe

Folge 84 – Besser essen, Teil 1

Folge 87 – Besser essen, Teil 2

Folge 89 – Besser essen, Teil 3

Folge 92 – Besser essen, Teil 4

Meine liebsten Riegel, Gels & Co. (Affiliate-Links)

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podcast.luckytrails@gmail.com

Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/

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Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle