#123 UTMB 2022 – Crewing TDS

In der Trailrunningszene steht das letzte Augustwochenende
traditionell im Zeichen des UTMB. In diesem Jahr konnte ich
meinen Mann Felix bei seiner Teilnahme am TDS, einem Trailrace
über knapp 147km, begleiten. Heute gibt es für euch den Rückblick
auf das Rennen. Ihr erfahrt, warum es sinnvoll ist, Ersatzstöcke
zu besitzen und auch, ob Felix das Rennen beenden konnte oder
nicht. (Wer gute Kopfhörer hat, hört ausserdem unsere aktuellen
Gast-Hündin Lisa ;) )


Auf YouTube findest du zusätzlich ein Video mit Impressionen vom
TDS 2022: https://youtu.be/FfJMGFtk-Rg


 


Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:


http://lucky-trails.com/ 


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 


 


Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»: 
https://youtu.be/p_I7_a-biao


 


Mehr Lucky Trails?


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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com


Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»:
https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/


 


Hier findest du die Sportnahrung, die ich verwende, und die auch
auf dem TDS zum Einsatz kam (alle Links in dieser Kategorie sind
Affiliate Links):


Clif Bar White Chocolate Macadamia Nuts (12er-Pack):
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GU Energy Gel (Vanilla) (24er-Pack): https://amzn.to/3AHEJUP


Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Protein Pulver:
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Passende Folgen:


Folge 12 – Self-supported


Folge 19 – Crewing


Folge 67 – Engadin Ultra Trail 2021


Folge 73 – UTMB 2021


 


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