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#137 Wintersport! – Alternativtraining für Läufer:innen

#137 Wintersport! – Alternativtraining für Läufer:innen

Lucky Trails vor 3 Jahren

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21:03

Im Winter wollen viele Sportler:innen auf die Piste, die Loipe,
die Wanderwege und/oder aufs Eis. In dieser Podcastfolge schauen
wir uns an, warum Alternativtraining sinnvoll ist und welche
Vorteile die beliebtesten Wintersportarten mit sich bringen.

ACHTUNG WINTERPAUSE! Vom 19.12.2022–3.1.2023 macht dieser Podcast
eine kleine Winterpause!

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:

http://lucky-trails.com/

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/

Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»:
https://youtu.be/p_I7_a-biao

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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com

Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»:
https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/

Hier findest einen Post zu Geschenkideen für Läufer:innen:
https://www.lifeisaluckybag.com/weihnachtsgeschenke-trailrunning/

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Passende Folgen:

Folge 38 – Neujahrsvorsätze

Folge 130 – Frustration im Laufsport

Folge 136 – Smile!

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