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#138 Selbstvertrauen & Selbstwert – mit Embodiment und Facial Feedback positiven Einfluss ausüben

#138 Selbstvertrauen & Selbstwert – mit Embodiment und Facial Feedback positiven Einfluss ausüben

Lucky Trails vor 3 Jahren

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22:06

Willkommen zurück nach der Winterpause und ein gutes neues Jahr!

Wir starten das neue Jahr mit Denkanstössen und Techniken, um
dein Selbstvertrauen und deinen Selbstwert positiv zu
beeinflussen. Es geht um Embodiment durch High-Power-Posen und
Facial Feedback. Diese Techniken sind nicht nur für
Sportler:innen interessant, sondern können dir auch in anderen
Lebensbereichen helfen.

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:

http://lucky-trails.com/

und hier kannst du dich zum Newsletter anmelden:

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/

Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»:
https://youtu.be/p_I7_a-biao

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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com

Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»:
https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/

Hier findest du die Sportnahrung, die ich verwende (alle Links in
dieser Kategorie sind Affiliate Links):

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Passende Folgen:

Folge 38 – Neujahrsvorsätze

Folge 40 – Gut genug.

Folge 56 – Erfolgserlebnisse

Folge 78 – Trainingstagebücher

Folge 80 – Trainingserfolge

Folge 100 – Superkraft

Folge 114 – Rückenschmerzen vorbeugen

Folge 126 – Vier psychologische Grundbedürfnisse

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