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#145 Dein erster Trail-Marathon – So gelingen Vorbereitungen und Wettkampftag

#145 Dein erster Trail-Marathon – So gelingen Vorbereitungen und Wettkampftag

Lucky Trails vor 3 Jahren

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24:39

Für viele geht nun die Laufsaison richtig los und vielleicht
steht auch bei dir ein (Trail-)Marathon an. Mein erster (und bis
heute einziger Marathon) fand 2019 statt. In diesem Jahr wage ich
mich wieder an eine Marathonstrecke und es gibt einige Dinge, die
ich im Nachhinein für meinen ersten Marathon anders angegangen
wäre. Darum gibt es heute einige Tipps und Tricks, wie dein
erster (Trail-)Marathon hoffentlich ein Erfolg wird!

Mein erster Marathon war übrigens der Napf-Marathon im schönen
Emmental: https://www.napf-marathon.ch/

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/

Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»:
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