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#166 Verletzungen, die eigentlich keine sind

#166 Verletzungen, die eigentlich keine sind

Lucky Trails vor 2 Jahren

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27:58

In dieser Folge dreht sich alles um «Verletzungen», die im
eigentlichen Sinne keine Verletzungen sind. Wir reden über
verfärbte Fussnägel, Seitenstiche und schmerzende Fussrücken –
und darüber, was du tun kannst, um all dem vorzubeugen.

Hier gehts zum Lucky Trails-Shop:
https://lucky-trails.com/trainingstipps/shop/

Diesen Podcast gibt es an jedem zweiten und vierten Mittwoch im
Monat. Die nächste Folge kannst du am 13. März 2024 hören!

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/

Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»:
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