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018 - So beeinflussen deine Gedanken deinen Körper

018 - So beeinflussen deine Gedanken deinen Körper

Zurück zu mir vor 3 Jahren

Wie du dich gesunddenken kannst

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Was heisst das eigentlich, Körper, Geist und Seele in den Einklang
zu bringen und wie in Gottes Namen geht das? Zunächst einmal -
entspanne dich! Es ist leichter als du denkst, aber erfordert
dennoch Geduld und Arbeit. Erfahre hier im Podcast mit einem
kleinen Test, wie krass deine Gedanken auf den Körper wirken und
lerne Methoden kennen, die dir helfen, neu zu Denken. **Links zur
heutigen Folge:** Wenn du das Thema inhaltlich vertiefen magst,
kann ich dir Folgendes empfehlen: Heal der Film
(https://www.amazon.de/Heal-OV-Dr-Deepak-Chopra/dp/B077W119F8/ref=sr_1_1?crid=2RNM4VN0QNQ0A&keywords=heal+der+film+deutsch&qid=1668435169&sprefix=heal+der+%2Caps%2C78&sr=8-1)
Bücher von Dr. Joe Dispenza
(https://www.amazon.de/s?k=joe+dispenza&i=stripbooks&crid=1VM0UP6Y247OA&sprefix=joe+dispenza%2Cstripbooks%2C67&ref=nb_sb_ss_pltr-ranker-10hours_1_12)
Das Buch von Dr. Steven Laueres "Warum Meditation heilt"
(https://www.amazon.de/Warum-Meditation-heilt-wissenschaftliche-körperliche/dp/3742318136/ref=sr_1_1?crid=3D4WV1R590T5W&keywords=warum+meditation+heilt&qid=1668435235&s=books&sprefix=Warum+Medi%2Cstripbooks%2C93&sr=1-1)
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