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#happylife: Das Harvard-Rezept für ein gutes Leben

#happylife: Das Harvard-Rezept für ein gutes Leben

Happy Happy vor 3 Jahren

3 Erkenntnisse aus der berühmtesten Glücksstudie der Welt.

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Was hält Menschen über ihr Leben hinweg glücklich und gesund?
Dieser Frage geht die am längsten laufende Studie über menschliches
Glück nach, die wir kennen. Die Harvard Study of Adult Development
läuft seit 1938. Sie begleitet Menschen über ihr gesamtes
Erwachsenenleben hinweg. Um zu verstehen, warum manche Menschen ein
erfolgreiches und glückliches Leben führen und andere nicht,
untersuchen die Forscher zwei Gruppen von Probanden: privilegierte
Harvard-Studenten und (damals) junge Männer aus den ärmsten
Vierteln von Boston. In der aktuellen #happylife Folge unseres
Podcasts Happy Happy hört ihr, welche Faktoren dazu beitragen, dass
wir mit 80 Jahren ein glückliches und gesundes Leben geführt haben.