Können Trinkmahlzeiten eine ausgewogene Ernährung ersetzen?

Trinkmahlzeiten sind eine bequeme und schnelle Möglichkeit, um
eine Mahlzeit zu sich zu nehmen und besonders praktisch für
Menschen mit einem hektischen Lebensstil oder solche, die
unterwegs sind und keine Zeit haben zu kochen. Hersteller
versprechen eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen
Nährstoffen wie Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine und
Mineralstoffe. Aber halten die Shakes wirklich eine gesunde
Alternative zu fester Nahrung?  





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