#002 Denk an dich und bleibe in Bewegung

Die aktuellen Entwicklungen haben unser aller Leben auf den
Kopf gestellt, umso wichtiger ist, dass wir an den Dingen
festhalten, die wichtig in unserem Leben sind. In dieser
Podcastfolge verrate ich dir meine persönliche
Lieblings-SOS-Entspannungsübung und gebe dir Tipps, wie du gesund
bleibst und was deinen Körper und deinen Geist stärkt.
​
Ich freue mich, wenn du dich mit mir austauschst und mir davon
erzählst, was dir, in dieser verrückten Zeit
hilft, mutig, stark und gesund zu bleiben. Schreibe mich zu
gern an!


Du erreichst mich auf meiner Homepage: www.bewegungskind.com, per
E-Mail: mariedittrich@bewegungskind.com, oder per Instagram,
Facebook und YouTube unter Bewegungskind.


Lass uns gemeinsam dein Bewegungskind entdecken
​
deine Marie
--- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/bewegungskind/message