#113 BEWEGUNGSMEDITATION - ANSPANNUNG GEHEN LASSEN

Alles ist Energie! Bewegung, Nahrung, Menschen,
Emotionen,... 


Ganz besonders die Energie unserer Emotionen haben einen enormen
Einfluss auf unser Sein und Leben.   


Oftmals sind wir in den Energien unserer Emotionen gefangen und
es gelingt uns nicht diese gehen zu lassen.  Die heutige
Meditation kann dir dabei helfen die Energien von angestauter
Emotionen zu spüren und gehen zu lassen. Das entladen dieser
Energien kann dir dabei helfen Entspannung in dein gesamtes
System und dich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
  


Ich freue mich, wenn du mich an deinen Erfahrungen mit dieser
Meditation teilhaben lässt und mit erzählst, wie sie dir gefallen
hat.  


Bis zu unserem gemeinsamen Austausch, denke immer daran, du bist
so wundervoll und einzigartig.  


Bleibe bewegt 


deine Marie
--- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/bewegungskind/message