#196 Meditation - dein sicherer Kern

Ganz gleich wie schwer dein Lebensrucksack ist, wir alle tragen
einen sicheren Kern in uns. Und mag er noch so klein und
verborgen sein, er ist irgendwo in dir.





In der heutigen Folge teile ich mit dir ein kleine
Kraftmeditation, die dir dabei hilft diesen sicheren Kern für
dich zu erforschen. Die Meditation stammt aus einer meiner
Bewegungsgruppen, die jeden Montag und Donnerstag über Zoom
stattfindet. In der Bewegungsgruppe kommen wir gemeinsam in
Bewegung und melieren zum Abschluss.





Wenn du einmal live bei der Bewegungsgruppe dabei sein möchtest,
fühle dich herzlich eingeladen und melde dich unter
mariedittrich@bewegungskind.com oder unter dem nachfolgenden Link
an:





https://www.bewegungskind.com/booking-calendar/bewegungsgruppe-per-zoom-in-präsenz?referral=service_list_widget





Erzähle mir sehr gern, wie dir diese Meditation gefallen hat und
wenn du mir etwas zurückgeben möchtest freue ich mich über deine
ehrliche Bewertung in deiner Podcast-App. Wenn deine App diese
Funktion nicht hergibt, nutze sehr gern den nachfolgenden Link:





https://g.page/r/CatodJATwTxzEB0/review





Ich danke dir von Herzen und möchte dich zu jeder Zeit daran
erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist gesund und
glücklich zu sein.





Bleibe bewegt





deine Marie
--- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/bewegungskind/message