podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. KURSplan – Dein Groupfitness-Podcast Podcast
  4. #13: Regeneration im Kursbereich
Wir sprechen darüber, was Regeneration eigentlich bedeutet und
warum es so wichtig ist, auch im Kursbereich darauf zu
achten. 

Wir sammeln Ideen und teilen Erfahrungen, sowie unser eigenes
Empfinden, welche Möglichkeiten du sowohl als Trainer*in, wie
auch als Teilnehmer*in hast, dich zu regenerieren und Achtsamkeit
zu üben. 

Hier findest du noch eine schöne Zusammenfassung zum Thema:

Regeneration im Sport: Worauf es nach dem Training ankommt:

https://www.akademie-sport-gesundheit.de/magazin/regeneration-im-sport.html

Achtung: Ist ne Ulk-Folge geworden. Hier und da könnt ihr gern
mal leiser drehen... :))

Weitere Episoden

#45: Zurück aus der Babypause

#45: Zurück aus der Babypause

57 Minuten
vor 6 Monaten
#44: Januar AGAIN … was können wir anders machen ?

#44: Januar AGAIN … was können wir anders machen ?

1 Stunde 16 Minuten
vor 8 Monaten
#43: Schwanger im Fitnesskurs

#43: Schwanger im Fitnesskurs

53 Minuten
vor 10 Monaten
Scheinselbstständigkeit Update – Was jetzt 2025/2026 für Trainer:innen & Studios wichtig ist.

Scheinselbstständigkeit Update – Was jetzt 2025/2026 für Trainer:innen & Studios wichtig ist.

1 Stunde 6 Minuten
vor 11 Monaten
#41: So organisierst Du eine Fitnessreise

#41: So organisierst Du eine Fitnessreise

1 Stunde 17 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#13: Regeneration im Kursbereich“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz