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Hier & Jetzt- Leben - Lieben - Sein Podcast
Wut- als Frau, Mama, Manifestorin im Human Design

Wut- als Frau, Mama, Manifestorin im Human Design

Hier & Jetzt- Leben - Lieben - Sein vor 4 Jahren

Wie du unangenehme Gefühle bewusst konstruktiv nutzt

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36:26

Das Thema Wut ist sehr stark negativ besetzt und ein Gefühl, dass
nicht erstrebenswert und wenig erwünscht ist in unserem Leben. Und
doch kennt es jeder. Alle Gefühle sind Teil unseres Seins, die
Angenehmen und die Unangenehmen. Wir räumen ihnen nur viel zu wenig
Raum ein und erlauben uns oft nicht diese Gefühle wahrhaftig zu
fühlen. Wir haben gelernt, sie zu unterdrücken, sie nicht
auszuleben, sie auszuklammern aus unserem Leben, so gut es geht.
Doch genau dieser Ansatz führt unterbewusst zu körperlichen
Symptomen, bis hin zu Erkrankungen, es lässt uns unzufrieden und
wenig erfüllt leben. Denn nur wenn wir die allen Gefühlen Raum
geben, können wir wahrhaftes Glück (er)leben, in Balance und im
Einklang ausgeglichen leben. Und grade Wut hat so eine Kraft und
Energie de wir konstruktiv nutzen und einsetzten können, statt
destruktiv zu unterdrücken. In dieser Folge beleuchte ich mit dir
das Gefühl von Wut aus verschiedenen Blickwinkeln und was es für
einen Unterschied macht dieses und andere unangenehme Gefühle
wieder bewusster und achtsamer in dein Leben einzuladen. Ich
wünsche dir von ganzem Herzen viel Freude beim Hören! Hinterlasse
mir gerne eine 5-Sterne- Bewertung bei Apple oder Spotify (das ist
jetzt möglich) und teile diese Folge mit deinen Herzensmenschen.
Welches Gefühl lädst du an heute wieder bewusster in dein Leben
ein? Schreibe mir gerne all deine Fragen und Erfahrungen zu diesem
Thema! Ich freue mich von dir zu lesen! Von Herzen! Deine Sarah Und
vergiss nie: Du bist deine eigene Erfüllung! Schön, dass du hier
bist!