#2.1 I SUPPLEMENTS – WAS BRINGEN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL WIRKLICH?

Supplements sind voll im Trend und in aller Munde. Doch bringen
sie wirklich was und sind sie für jeden empfehlenswert? Marcel,
Verantwortlicher für die jumpers Personal Training Academy,
bringt Licht ins Dunkel. Er selbst ist begeisterter Sportler, ist
sehr körperbewusst, achtet aber stets auf die gesundheitlichen
Aspekte in diesem Zusammenhang. Er kennt alle aktuellen
wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema
Nahrungsergänzungsmittel und kann daher die Wirkung auf den
Körper genau erklären. Auch hat er Tipps dabei, welches
Supplemente zu welchem Ziel passen. Ist es Abnehmen, Muskelaufbau
oder einfach gesundheitliche Fitness… Marcel hat die Antwort.
Auch darauf, welche Pillchen mit Sicherheit völlig unnütz sind.
Hört unbedingt rein.