011 Die Kraft des Powernapping

011 Die Kraft des Powernapping

in 20 Minuten Akku aufladen
13 Minuten

Beschreibung

vor 9 Jahren
Wenn ich es schaffe, nutze ich den Nachmittagsschlaf, um meinen
Akku in Sekundenschnelle wieder aufzuladen. Danach bin ich wieder
hellwach und kann lange zeit konzentriert arbeiten. Wichtige
Erkenntnisse zu dieser genialen (und angenehmen) Lernmethode
erfährst du in dieser Episode.

Weitere Episoden

378_Laura in Aktion
27 Minuten
vor 6 Tagen
377 Adventszeit in der Akademie
16 Minuten
vor 1 Woche
376_Laura_Dahlmeier
20 Minuten
vor 2 Wochen
375 die Badenstrategie
14 Minuten
vor 3 Wochen
374 die 72-Stunden-Regel
20 Minuten
vor 1 Monat

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15