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  4. 011 Die Kraft des Powernapping
Wenn ich es schaffe, nutze ich den Nachmittagsschlaf, um meinen
Akku in Sekundenschnelle wieder aufzuladen. Danach bin ich wieder
hellwach und kann lange zeit konzentriert arbeiten. Wichtige
Erkenntnisse zu dieser genialen (und angenehmen) Lernmethode
erfährst du in dieser Episode.

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„011 Die Kraft des Powernapping“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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