Grundlagen zu den Makronährstoffen Eiweiß, Kohlenhydrate & Fett | B-Lizenz Prüfungsstoff

Man kann die Makronährstoffe in viele Untergruppen gliedern und
unterteilen. Du lernst in dieser Episode die Grundlagen über
Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate! Woraus bestehen sie, in welchen
Lebensmitteln kommen sie vor & was ist gesund oder ungesund?
Diese Grundlagen solltest du ebenfalls für die B-Lizenz Prüfung
kennen, d.h. wenn du dabei bist für die B-Lizenz zu lernen ->
Hör dir den Podcast an! Wenn du sie schon abgeschlossen hast ->
hör dir den Podcast an, um die Themen zu wiederholen und nicht zu
vergessen! Ich wette es ist was dabei, was du noch nicht wusstest
;)