Alles zu Vitaminen! Bedarf, Supplementierung + Vitamin D (B-Lizenz Prüfungsstoff)

Alles was du über Vitamine wissen musst + Praxistipps für Fitnesstrainer

24 Minuten

Podcast

Podcaster

Karriere als Fitnesstrainer | KAF Akademie

Der "Karriere als Fitnesstrainer" Podcast der KAF Akademie richtet sich an alle Fitnesstrainer, Personal Trainer, Ernährungsberater und die, die es werden wollen!

Gesundheit , Ernährung , Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

Vitamine gehören zu den Mikronährstoffen und erfüllen wichtige
Funktionen im Körper! Welche das sind, in welchen Lebensmitteln sie
vorkommen und ob eine Supplementierung von Vitaminen sinnvoll ist,
erfährst du in dieser Podcast-Episode! Zusätzlich wird das
Sonnenvitamin D besprochen und ob man es im Winter supplementieren
sollte! Folge mir auf
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