228 Mit Zuversicht ins neue Jahr?!

Kannst du dich dem allgemeinen Angst machen entziehen? Wenn unser
Hirn einem Dauerbeschuss von negativen Informationen ausgesetzt
wird, droht es, die Wirklichkeit in einem falschen Licht zu sehen.
Wie wäre es mit einer Nachrichtendiät? Nicht falsch verstehen- ich
neige nicht dazu, dir zu empfehlen, alles durch die rosarote Brille
zu sehen. Think positiv kann durchaus auch nach hinten losgehen.
Nein, wir wollen nicht nativ in den Alltag gehen, wohl aber gerne
hinterfragen. Und da bieten sich bestimmte Techniken an, die uns
klarer denken lassen. Vielleicht machst du dir vor dem Hören
Gedanken zum Thema Zuversicht.