podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. SPIRI2GO | Einmal Spiritual & Personal Growth zum Mitnehmen Podcast
  4. Einschlafmeditation mit Traumreise ans Meer - für tieferen Schlaf
Medizinische Studien belegen, dass Meditieren (vor dem Einschlafen)
unsere Schlafqualität verbessert... Lass uns das doch gleich mal
ausprobieren. Ich persönlich schwöre auf Einschlafmeditationen,
weil ich damit entspannter und positiver einschlafe. In dieser
Meditation üben wir gleich ein paar Achtsamkeitstechniken zusammen
und reisen am Ende noch gemeinsam ans Meer. Viel Spaß und
Entspannung dabei! Und denk dran: Immer schön easy und geerdet
bleiben, Deine Sylvie Folge mir auch gerne auf Instagram
@sylvieriemer_coaching oder bewerte meinen Podcast - damit würdest
du mir total helfen. 1000 Dank dir schon jetzt.

Weitere Episoden

Überfordert? So kommst du da raus!

Überfordert? So kommst du da raus!

27 Minuten
vor 2 Jahren
Meditation: Cutting Cords - Toxische Beziehungen loslassen

Meditation: Cutting Cords - Toxische Beziehungen loslassen

24 Minuten
vor 2 Jahren
SO hältst du dich selbst accountable!

SO hältst du dich selbst accountable!

21 Minuten
vor 2 Jahren
Warum Selbstliebe der absolute Game Changer für dein ganzes Leben ist...

Warum Selbstliebe der absolute Game Changer für dein ganzes Leben ist...

33 Minuten
vor 2 Jahren
Einschlafmeditation: Ruhe in der Natur

Einschlafmeditation: Ruhe in der Natur

40 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Einschlafmeditation mit Traumreise ans Meer - für tieferen Schlaf“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz