Meditation und Jahresrückblick: Was du alles im Jahr 2022 gerockt hast... (+ Journaling)

Das Jahr 2022 ist schon wieder fast vorbei - die Zeit vergeht
schneller, als du "Silvester" sagen kannst und es wird Zeit
zwischen dem ganzen höher, schneller, weiter mal kurz zu schauen:
Was hab ich dieses Jahr eigentlich alles erreicht, erlebt und
gelernt... Das ist wahrscheinlich ne ganze Menge...Du kannst dich
also dafür auch mal ordentlich feiern und schon vor Silvester mit
einem Gläschen Sekt auf dich selbst anstoßen! Cheers! In dieser
Podcastfolge steigst du in eine Zeitmaschine, reflektierst das
vergangene Jahr, vergleichst dich mit deinem alten Ich und erkennst
dich dafür an, was dein heutiges Ich für ne coole Socke ist... (Hör
also auf dich mit anderen zu vergleichen, schau lieber was DU alles
Geniales erreicht hast.) Nach der Mediation empfehle ich dir, deine
Erkenntnisse noch aufzuschreiben - entweder auf ein weißes Blatt
Papier oder auf meine Vorlage, die ich für dich gebastelt habe. Du
kannst sie hier herunterladen:
https://drive.google.com/file/d/1DUQyKAiWttr3cT1EGWcwWuDx6SCbeLKN/view?usp=share_link
Viel Spaß dabei und denk dran: Immer schön easy und geerdet
bleiben, deine Sylvie Folge mir auch gerne auf Instagram, um dich
selbst noch mehr zu feiern... @sylvieriemer_coaching Tausend Dank
und ich freu mich auf dich!