12 Micro Habits, die dich deinen Zielen näher bringen

"Success is the product of daily habits - not once-in-a-lifetime
transformations". Mit diesem Zitat aus seinem berühmten Buch
"Atomic Habits" (https://jamesclear.com/atomic-habits) will uns
James Clear klar machen, dass unsere Mini-Gewohnheiten genau das
sind, was unser Leben auf Dauer nachhaltig verändern wird. Nur mit
einem System aus zielführenden, kleinen täglichen Aktivitäten
erreichen wir letztlich unsere Ziele... Und eben nicht über Nacht.
Darum sollten wir uns ein paar gute von diesen kleinen Gewohnheiten
(aka Micro Habits) zulegen - ich habe dir heute 12 mitgebracht, die
dir helfen gesünder, organisierter, achtsamer und erfolgreicher
deinen Alltag zu bestreiten. Fun Fact: Sozio-Ökonom Randall Bell
hat herausgefunden, dass du die Wahrscheinlichkeit Millionär*in zu
werden um 206,8 % steigern kannst, wenn du täglich dein Bett
machst. Mehr dazu kannst du hier lesen:
https://www.cnbc.com/2017/04/07/7-rich-habits-of-highly-successful-people.html
Viel Spaß und denk dran: Immer schön easy und geerdet bleiben,
deine Sylvie Wenn dir mein Podcast gefällt, dann lass mir gerne ein
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@sylvieriemer_coaching Tausend Dank und ich freu mich auf dich!