#28 Warum ein NEIN auch mal gut tut

Kennst du das auch? Du sagst ja, obwohl Du nein
meinst?


Warum fällt uns bloß das Nein-sagen manchmal so
schwer? Das kann daran liegen, dass Du vielleicht nie gelernt
hast Grenzen zu setzen und STOPP zu sagen. Du möchtest ja von
Deinen Mitmenschen gemocht werden oder hast vielleicht Angst,
andere zu verletzten, zu enttäuschen, zu verlieren. Da tust Du
lieber Dir selbst weh, statt anderen. 


Wenn Du NEIN zu dem sagst, was Du nicht möchtest,
sagst Du JA zu DIR selbst.
             


Für ein aussagestarkes und doch wertschätzendes NEIN,
bekommst Du in diesem Podcast noch weitere
Anregungen. 


Mache es für Dich richtig, sage JA wenn es für DICH
richtig ist und sage NEIN, wenn es für DICH richtig ist. Denn Du
bist der einzigste Mensch auf der Welt, der/die weiß, was DIR gut
tut. Traue Dich, Nein zu sagen und schau, wie es Dir dabei geht
und was das Neue mit Dir macht.


Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Grenzen ziehen und
NEIN sagen.


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den
Podcast weiter und schenke mir ein "Gefällt mir". Dafür vielen
Dank. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du das nächste Mal wieder
reinhörst in Deinen Podcast Geliebt. Geborgen. Glücklich. Lieben
Dank.


Fühle Dich umarmt, Deine Petra  


Foto: Petra Reifschneider.