#30 Wie Du emotionale Blockaden lösen kannst

Deine Seele und Dein Körper kommunizieren
miteinander.


Kennst Du das vielleicht auch? Dir fällt es von Tag zu Tag
schwerer aufzustehen und Deinen Alltag zu meistern? Vielleicht
auch Dich und Deine Gefühle so anzunehmen wie Du bist? Plötzlich
sind sie wieder alle da, Glaubenssätze aus Deiner Vergangenheit
wie „ich bin nicht gut genug“ oder  „ich muss es allen recht
machen“ oder andere. Und jetzt hast Du vielleicht auch noch
körperliche gesundheitliche Themen und vielleicht auch
Schmerzen?


Blockaden bestehen aus unseren Gefühlen, also
emotionaler Energie und eben aus unseren Gedanken wie kognitive
Glaubenssätze. Da wir in der Regel nicht wirklich gelernt haben,
wie wir mit Blockaden umgehen bzw. sie gar nicht erst entstehen
lassen, sucht sich eine Blockade ihren ganz eigenen
Weg. 


Vielleicht möchtest Du schauen, ob und wenn ja welche
Blockade Du vielleicht (versteckt) mit Dir
„herumträgst“?  


Von Ulrich Schaffer ist das Zitat;
"Geh Du vor…“, sagte die Seele zum Körper,
„auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf
Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er
Zeit für Dich haben“, sagte der Körper zur
Seele."


Dein Körper ist der Barometer Deiner Seele. Erlaube
Dir ganzheitlich achtsam mit Dir, d. h. mit Seele und Körper, zu
sein. Eine kleine Übung soll Dich unterstützen Altes loszulassen
und von Blockaden lösen zu können.


Ich hoffe, Dir gefällt diese Folge und bringt Dich
ein Stück weiter auf Deinem persönlichen Entwicklungsweg. Das
liegt mir persönlich sehr am Herzen. 


Ich wünsche Dir, dass Du geliebt, geborgen, glücklich
und gesund bist und bleibst. Sei achtsam - besonders mit Dir
selbst.


Fühle Dich umarmt, Deine Petra


Foto: Petra Reifschneider (Old Harry Rocks,
Studland)