#044 Von der Energie, vom "Energieverlust" und von Energiearbeit

In dieser Podcast-Episode spreche ich über unseren Energiehaushalt
und wie wir Erschöpfungszustände vorbeugen können. Woran liegt es,
wenn wir uns am Ende eines Tages ausgelaugt statt aufgeladen
fühlen? Wie wirkt sich angestaute Energie auf unser System aus? Wie
können wir Energie aufbauen und wieder in den Fluss bringen? Wenn
du mehr darüber wissen möchtest und vor allem, was das alles mit
unserer Essenz zu tun hat, höre dir unbedingt die heutige Folge an!