#38 Die eigenen Werte kennen: Was jenseits Deiner BFRBs im Leben zählt

In dieser Folge geht es um die großen Fragen im Leben: Was ist mir
wirklich wichtig? Nach welchen Werten will ich leben und wie will
ich meinen Alltag gestalten? Und wo will ich eigentlich hin (außer
einfach nur weg von den BFRBs)? Es geht darum, welche Rolle all
diese Fragen spielen und warum es so wichtig ist, damit ein
Gegengewicht zu den BFRBs und allen möglichen Schwierigkeiten im
Leben zu schaffen. Und natürlich erwarten Dich in der Folge auch
einige Tipps und Ideen, wie Du Dich mit Deinen Werten beschäftigen
kannst. Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier
findest Du die BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare
(Falls Dir das lieber ist: Du kannst natürlich auch einfach direkt
via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos
zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen
und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage:
www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder
Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über
meine Homepage oder auf Instagram unter:
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