#39 Tipps für eine bessere Beziehung zu Deinem Körper

In dieser Folge geht es um eine der wichtigsten Beziehungen in
unserem Leben: Um die Beziehung zu unserem eigenen Körper. Dabei
spreche ich u.a. darüber, wie eine gute Beziehung aussehen kann und
welche Herausforderung BFRBs (body-focused repetitive behaviors;
z.B. Skin Picking, Haareausreißen, Nägelkauen) dabei darstellen.
Außerdem gibt es einige Tipps und Impulse, für ein wenig mehr
Aufmerksamkeit und Wertschätzung für den eigenen Körper im Alltag.
Instagram-Accounts zum Thema Bodypositivity: @izzierodgers
@thiscurveywayonly @mikzazon Wenn Du diesen Podcast gerne
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bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen
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