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  3. BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co. Podcast
  4. #40 Meditation: Mitgefühl und Dankbarkeit für Deinen Körper
In dieser Folge erwartet Dich eine kleine Meditation, die dazu
gedacht ist, Dir einen Moment der Ruhe zu schenken und Dir
vielleicht dabei hilft, ein wenig Mitgefühl und Dankbarkeit für
Deinen Körper zu entwickeln. Ich wünsche Dir viel Freude dabei!
Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier findest
Du die BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Dir
das lieber ist: Du kannst natürlich auch einfach direkt via Paypal
an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin
Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und
anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage:
www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder
Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über
meine Homepage oder auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/bfrb.care/

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„#40 Meditation: Mitgefühl und Dankbarkeit für Deinen Körper“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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