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  3. dein körper ist genug: Body ohne Filter Podcast
  4. #3 Hungrig nach Leben, Lieben und Essen | Interview mit Alina
Triggerwarnung: Essstörung, Depression

Die Gäst*in dieser Folge ist Alina, 34 Jahre jung aus Augsburg.
Als sie sich bei “dein körper ist genug” beworben hatte, schrieb
sie:

Für mich war mein Körper jahrelang nicht genug, ich nicht gut
genug, meine Leitungen nicht gut genug- einfach nicht genug!

Alina erzählt offen und ehrlich von ihrer Zeit als Teenagerin,
ihrer Essstörung, den gesellschaftlichen Schönheits-Konstrukten
sowie dem Begriff “Schönheit”, dem Idealbild und dem stetigen
Ziel, endlich dünn genug zu sein. Teil unserer Unterhaltung ist
auch der Weg hin zur Intuitiven Ernährung und welche Ansätze von
Mareike Awe ihr geholfen haben.

Du erfährst, wie sie es geschafft hat, ihren Körper endlich als
beste Freundin zu sehen und was Körperliebe bedeutet.

Am Ende teilt sie ihre 3 persönlichen Körperliebe-Tipps und
natürlich ihren Happy Body Song, den du in meiner HAPPY BODY
VIBES Playlist findest.

Interviewgästin: Alina

“dein körper ist genug” Fotograf: Bojan Ritan in München

HAPPY BODY VIBES Playlist auf Spotify

Erwähnte Inhalte:

STRG F Doku über GNTM

Late Night Berlin “Weird Germany”

Podcast Fest & Flauschig

____

Dieser Podcast ist Teil des Bodypositivity-Fotoprojekts dein
körper ist genug, welches seit 2019 mit Fotografien echter
Menschen, echter Körper und ihren Geschichten deutschlandweit für
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„#3 Hungrig nach Leben, Lieben und Essen | Interview mit Alina“

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