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  4. Trailer zu "Mutterschaft im Klartext! Zwischen Mütteridealen, Erwartungen & Stress - Zeit für sich finden & Träume realisieren"
Herzlich Willkommen zu "Mutterschaft im Klartext! Zwischen
Mütteridealen, Erwartungen & Stress - Zeit für sich finden
& Träume realisieren", dem Podcast für alle Mütter da
draußen, die auf der Suche nach Entspannung, innerer Balance und
Selbstverwirklichung sind. Die Mutterschaft ist zweifelsohne eine
emotionale Achterbahnfahrt - manchmal wunderschön und erfüllend,
manchmal jedoch turbulent und herausfordernd.

In diesem Podcast möchte ich dir zeigen, wie Du die
Herausforderungen des Mutterseins meistern kannst, dabei selbst
nicht zu kurz zu kommst und Deine Emotionen funktional für dich
nutzt. Denn Emotionen, Selbstliebe und Selbstfürsorge sind
wichtige Bestandteile eines erfüllten Mutterseins. Wir werden uns
gemeinsam damit auseinandersetzen, wie Du Deine innere Balance
findest und dich auch in stressigen Situationen entspannen
kannst.

Außerdem werden wir uns mit dem Thema Selbstverwirklichung
beschäftigen - denn auch als Mutter ist es wichtig, die eigenen
Träume und Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Wir werden uns
darüber unterhalten, wie Mütter (und Väter) die Bedürfnisse der
Kinder achtsam begleiten und gleichzeitig Raum für die eigenen
Bedürfnisse und Wünsche schaffen können.

Ich möchte dich ermutigen, Deine innere Strahlkraft zu entdecken
und sie zum Leuchten zu bringen. Denn eine glückliche und
ausgeglichene Mutter kann auch ihren Kindern ein wunderbares
Vorbild sein. Dafür lade ich mir inspirierende Gäste ein und
spreche auch über meine eigene Erfahrungen.

Also, lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Mutterseins
meistern und dabei eine entspannte und erfüllte Zeit als Mutter
erleben.

Mein Name ist Tatjana Buchholz, Mutter eines vierjährigen
Wirbelwindes, Herzblut-Coach und Mentorin und ich freue mich sehr
dir als Host dieses Podcasts inspirierend zur Seite zu stehen.

Als zertifizierte Emotions- und Life-Coach und Reiki Master
begleitet Tatjana Buchholz mental und emotional erschöpfte Mütter
auf ihrem Weg zu einem harmonischeren Familienleben und ihrer
Selbstverwirklichung. Viele Mütter kennen das Gefühl, ihre
Lebensenergie und ein Stück weit sich selbst zwischen ihrem
eigenen Anspruch und Rollenerwartungen zu verlieren
(Mama-muss-Falle). Tatjana bietet mit der von ihr entwickelten
ME-Strategie eine Lösung. Das Ziel ist, dich wieder zurück in die
Mentale Erdung und innere Balance zu führen, so dass Du dich
strahlender und ausgeglichener fühlst. Sie zeigt dir, wie Du
Deine gesunde Balance zwischen Familie, Beruf und Selbstfürsorge
nachhaltig findest und ein glückliches und erfülltes Leben führen
kannst.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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