#58 - Sarah Ziemens - CrossFit, Weightlifting & die Geschichte zu Idyllove

Sarah (@idyllove) ist eine CrossFit-Athletin aus Hamburg. Wir
haben uns im WYSH.Fitness kennengelernt, dem Gym, in dem wir
beide regelmäßig trainieren. Dank der offenen Flächen im WYSH
konnte ich Sarah in den letzten Jahren beim Training beobachten.
Mir ist schnell ihr Ehrgeiz und ihr Fokus aufgefallen. Diese
Eigenschaften sind meiner Meinung nach entscheidend für den
Erfolg in Sportarten wie CrossFit. Deshalb war für mich klar,
dass ich sie unbedingt als Gast in meinem Podcast haben wollte.





Im Podcast erzählt Sarah, wie sie ihre Leidenschaft für CrossFit
entdeckt hat und wie sie parallel dazu in das olympische
Gewichtheben auf Profi-Niveau eingestiegen ist. Vor einigen
Jahren nahm sie sogar an den deutschen Meisterschaften teil.
Außerdem teilt Sarah Einblicke in das CrossFit-Programming "The
Pace" sowie die Geschichte hinter ihrem Instagram-Namen Idyllove.
️





The Pace: @thepace.programming





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