Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Yin Yoga und Restorative Yoga?

Yin Yoga und Restorative Yoga sind zwei ruhige Yoga-Arten. Doch
was ist eigentlich genau der Unterschied? In dieser Podcastfolge
gehe ich auf beide Yoga-Stile ein und erkläre genau, was beide
voneinander unterscheidet und wo es auch Gemeinsamkeiten
gibt. 


Viel Freude dabei!


***


Laura Muriel Ritter


recreate*yourself - Dein Podcast für ein entspanntes und
erfülltes Leben


Jeden Donnerstag eine neue Folge.


***


Mehr zu mir und meiner Arbeit auf: http://www.laura-ritter.de


Folge mir auf Instagram:
http://www.instagram.com/laura.muriel.ritter